신장 괴사하는 ‘신장경색’의심 증상 & 치료법 ▶※ ‘경색(梗塞)’ 동맥혈관의 혈액 공급이 원활치 않아서 산소가 국소적으로 부족해지고 조직이 괴사하는 것▶※ 경색이 발생한 부위 & 질환 -심장혈관 = 심근경색-뇌혈관 = 뇌경색-장혈관 = 장경색-신장혈관 = 신장경색▶※ 신장경색 발병 원인 -신장동맥에서 발생한 혈전(피떡) 및 신장혈관이 동맥경화증으로 좁아진 경우 -심방세동, 심근경색, 류마티스성 승모판 협착 등 심혈관 질환으로 발생한 혈전-자가면역 질환, 진성 적혈구증가증 같이 혈액 응고가 항진된 상태▶※ 신장경색 의심 증상 -급작

▶※신체에 뻗어 있는 혈관 종류 3가지① 심장에서 나온 피가 지나가는 ‘동맥’② 세포의 산소와 영양분을 교환하는 ‘모세혈관’③ 심장으로 들어오는 피가 지나가는 ‘정맥’▶※ 다리 혈관 튀어나오는 ‘하지정맥류’-다리 정맥의 ‘판막’ 손상으로 발생-다리 피가 심장으로 올라가지 못해 혈관 확장하고 튀어나오는 혈액 순환 장애 ※ 판막의 기능-피가 심장 쪽으로 올라갈 때 열려서 피를 통하게 함 -중력 때문에 피가 거꾸로 흐르려고 하면 닫혀서 역류 막아 ▶※하지정맥류 발병 위험 높은 경우-오래 서있는 직업-임신‧출산-다리 부상-비만-피임약 복용

한쪽 귀 잘 안 들리면 반대쪽으로? ‘일측성 난청’ 심각성사람의 신체 기관은 대부분 좌우 한 쌍으로 이뤄져 있어 있습니다. 한쪽에 문제가 생기면 바로 잡을 때까지 반대쪽으로 기능을 수행할 수 있습니다. 하지만 당장 일상생활에 큰 불편함이 없다고 문제를 방치하면 건강한 반대편 신체에도 비슷한 문제가 발생하고, 치료에 어려움이 따릅니다. 이비인후과 질환 중에선 한쪽 귀의 청력이 떨어진 ‘일측성 난청’이 여기에 해당합니다.한쪽 귀가 잘 안 들리는 일측성 난청이 있어도 조용한 상황에서 듣는 데는 문제가 없습니다. 하지만 주위에 소음이 있으

스트레스성 공황장애, 불안장애 증상 - 자율신경실조증과 연결돼 감염 재난에 따른 스트레스가 급증하고 있습니다. 이 때문에 사회적 관계, 경제적인 문제 등으로 불안장애, 공황장애 같은 정신과적 문제가 발생하거나 악화할 수 있습니다. 특히 불안장애와 공황장애는 역시 스트레스가 주요 원인인 자율신경실조증과도 연결 고리가 있습니다. 자율신경은 신체 자동조절시스템으로, 이곳에 문제가 생긴 자율신경실조증이 불안장애, 공황장애에 영향을 줄 수 있는 것입니다. 이 같은 질환들은 증상이 지속하면 만성화된다는데 심각성이 있습니다. 불안장애, 공황장애

대인기피증, 사회공포증 증상, 사회관계 회복위해 치료 필요 코로나19가 장기화 되면서 ‘코로나 포비아(공포증)’라는 신조어도 생겼습니다. 언제, 어디서나 불특정한 누군가를 통해 감염 질환에 노출될 수 있다는 걱정과 불안감이 큽니다. 이 같은 감염 재난 상황에서 대인기피증이나 사회공포증 증상이 새롭게 발생하거나, 기존 증상이 더 악화할 수 있습니다. 대인기피증과 사회공포증을 수줍음 같은 감정으로 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많습니다. 그러나 두 가지는 신경정신과 질환의 일종이어서 사회적 관계를 피하게 되고, 일상생활이 많이 힘들어집

‘양악수술’ 받기 전 꼭 알아야 할 내용 ▶※ 양악수술위‧아래 턱뼈와 치아 불균형으로 일상생활에 어려움을 겪는 환자에게 필요한 치료 ※ 양악수술 고려할 수 있는 경우 -아래턱이 위턱보다 발달한 주걱턱-위턱이 아래턱보다 발달한 무턱-위‧아래 앞니가 닿지 않는 개방교합-안면비대칭 -웃을 때 잇몸 노출이 심한 경우-코 양 옆이 움푹 들어간 얼굴-위턱 치아 중심선이 얼굴 중심선과 맞지 않은 경우 ※ 양악수술 이렇게 진행해요 -수술은 성장이 완료된 성인기에 가능(여성 만 17세, 남성 만 18세 이후)-수술 시 입원기간은 일주일 내외-수술

심한 회전성 어지럼증 부르는 ‘전정신경염’ 특징 & 치료 더위가 그치는 처서가 지나가며, 점차 일교차가 벌어집니다. 기온 변화가 커지면 감기 같은 호흡기 질환에 걸릴 수 있습니다. 감기는 가벼운 질환이지만 후유증을 남기기도 합니다. 대표적인 후유증으로 폐렴을 떠올리지만 생각지 못한 건강 이상 신호가 나타날 수 있어서 주의가 필요합니다. 바로 귀 질환 중 하나인 전정신경염입니다. 전정신경염은 환절기 증가하는 감기와 함께 산발적 또는 유행성으로 많이 발병합니다. 전정신경염은 심한 어지럼증이 몇 개월간 지속하기도 하고, 구토를 동반해서

수면제 & 수면유도제3주 이상 복용하지 말아야 하는 이유 ▶전문의약품 ‧ 향정신성의약품수면제 & 수면유도제 ▶※ 장기간 복용 시 발생할 수 있는 부작용-복용량 점차 증가하는 약물 내성-약 없이 잠 못 드는 약물 의존성-복용 멈추면 가슴 두근거리고, 손 떨리는 금단 증상-수면제 복용 다음날까지 지속되는 과다 진정 및 주간 졸림-운동 기능에 문제 생기는 운동 실조에 따른 낙상 위험-뇌 기능 저하에 따른 기억력 감소 및 알츠하이머병 위험 증가-몽유병, 수면 중 섭식장애 등 수면 질환 발생 ▶※ 복용 시 지켜야할 내용-의사의 진단과 처방에

방치하면 평생 약시 될 수 있는‘소아 사시’ 증상 & 관리법 ▶우리 아이 건강한 시력 복병‘사시’무언가를 볼 때 한쪽 눈은 정면을 응시하지만 나머지 눈은 다른 곳을 바라보는 경우※사시 종류-눈이 안쪽으로 치우치는 ‘내사시’-눈이 바깥쪽으로 치우치는 ‘외사시’※사시 발생 원인 -대부분 원인을 정확하게 알 수 없음 -뇌에서 안구 운동 담당하는 신경 문제 때문인 것으로 추측▶※소아에게 가장 많이 나타나는 ‘간헐 외사시’-가까운 것을 볼 땐 눈이 같은 곳 바라 봄 -먼 곳을 보거나 멍하게 볼 때 사시 발생※간헐 사시 환자 & 연령(자료 건

여름철 햇빛의 공격 ‘광과민성 피부질환’ 개선법 ▶피부 따갑고 간지러운 ‘햇빛 알레르기’ 여름철 햇볕만 쬐면 피부가 지나치게 따갑고, 간지럽게 느껴지면? 일명 햇빛 알레르기인 ‘광과민성 피부질환’을 의심할 수 있습니다. 한여름이나 늦봄부터 초여름 사이에 강한 햇빛 자극에 노출되면 흔히 발생합니다. 피부 트러블이 얼굴, 목, 손등, 어깨, 목 뒤, 종아리 등에 대칭적으로 분포합니다.※광과민성 피부질환 증상-홍반-수포-소양-작열감*만성화하면 태선화‧각화 증상이 나타나고, 더 심해지면 화농‧괴사도 발생※광과민성 피부질환 유형-다형광 발진

꼬부랑 할머니 척추병 ‘요부변성후만증’ 원인 & 치료 “꼬부랑 할머니가~ 꼬부랑 고갯길을~”. 동요 ‘꼬부랑 할머니’의 노랫말입니다. 흥겨운 멜로디에 꼬부랑 할머니를 해학적으로 표현했지만, 앞으로 굽은 할머니의 모습은 척추 질환 때문입니다.꼬부랑 할머니의 굽은 허리는 의학적으로 ‘요부 변성 후만증’이라는 병입니다. 잘못된 자세로 오랫동안 일을 하거나 나이가 들어서 허리 주변 근육이 약해지면 발생합니다.우리나라를 비롯해 아시아 여성에게 많이 발생하는 요부 변성 후만증은 자세가 구부정해지는 것 이외에 척추 통증, 호흡‧소화 기능 장애

고령화‧좌식생활로 증가하는 ‘퇴행성 척추질환’의 치료 과정 ▶평균수명 연장 & 좌식생활퇴행성 척추 질환 지속 증가※대표적인 퇴행성 척추질환-요추관 협착증-추간판 탈출증 ▶퇴행성 척추 질환의 주요 증상‘허리 통증(요통)’ -인구의 약 80% 일생에 한번 이상 심한 허리 통증 경험-대부분 단순 허리 통증인 ‘요추 염좌’-특별한 치료 없이 휴식만 취해도 한 달 내 자연 회복▶※ 요추관 협착증 & 추간판 탈출증 의심 증상 -통증이 개선되지 않고 보름 이상 지속-엉덩이‧다리까지 통증 동반-발목‧발가락의 근력 약화 -보행 장애 발생※퇴행성 척

불면증 치료 수면클리닉 선택 시 확인해야 할 3가지 불면증은 대표적인 수면질환입니다. 1년에 불면증으로 치료 받는 환자가 60만 명이 넘습니다. 불면증은 낮 동안 심한 피로감과 주간 졸림증을 불러서 사고 위험이 증가합니다. 또 기존 질병도 악화하는 것으로 알려져 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 수면질환입니다.만성 불면증을 극복하기 위해 다양한 방법들을 시도하다가 수면제 복용이나 술에 의존합니다. 스스로 해결하기 힘들 땐 수면클리닉을 찾기도 합니다. 하지만 이렇게 다양한 방법으로도 불면증을 극복하지 못하는 사람들이 많습니다. 불면증에서 벗

여성 얼굴‧목‧팔에 생기는 딱딱한 혹 ‘모기질종’얼굴‧목‧팔처럼 외부에 노출된 피부에 혹 같은 종양이 생기면 곤혹스럽습니다. 어느 날 피부 속에 딱딱하게 잡히는 덩어리가 만져지면 ‘모기질종’을 의심할 수 있습니다. 모발과 모발 주변 조직을 만드는 모기질 세포에서 시작하는 딱딱한 모기질종은 몇 cm까지도 커집니다. 모기질종은 특별한 증상이 없지만 수술로 제거해야만 사라집니다. 상대적으로 여성에게 많이 생기는 모기질종의 원인과 특징, 치료법에 대해 알아보겠습니다. ▶피부에 발생하는 다양한 ‘양성 종양’ 피부에도 종양이 발생합니다. 악성

우리 아이 ‘신진대사‧성장’ 돕는 마사지 요법 3가지 아이를 둔 부모들의 공통적인 걱정거리는 ‘건강하게 잘 성장하는 것’입니다. 하지만 성장호르몬‧성장판 등 질병적으로 별 문제가 없어도 △수면 문제 △과체중 △운동 부족 △영양 상태 등 다양한 요인이 아이의 성장에 영향을 줍니다. 특히 잘 먹어도 소화기 계통이 약해서 신진대사가 원활치 않으면 성장의 발목을 잡을 수 있습니다. 이처럼 소화기 계통이 약해서 성장에 부정적인 영향을 줄 수 있는 아이에게 도움이 되는 마사지 요법 3가지가 있습니다. △날척 △마복 △유족삼리 요법입니다. 이

당뇨병 예방 & 관리 위해 기억해야할 3가지 요소▶※심각한 합병증 부르는 ‘당뇨병’당뇨병은 혈당을 정상적인 범위로 유지하는 인슐린 분비‧작용에 문제가 생긴 질환입니다. 당뇨병이 무서운 것은 혈관을 손상시켜서 심각한 합병증들을 부르기 때문입니다.*당뇨병이 혈관 손상시켜 발생하는 합병증-심근경색 등 심혈관 질환-뇌졸중 등 뇌혈관 질환-신장 질환-당뇨발 -시력장애 및 실명-부종, 신경장애 ▶※ 당뇨병 예방‧관리 위해 알아야할 3가지 ① 팔다리 근육량 ② 혈당지수(GI‧Glycemic Index) 음식③ 수면 시간 ▶①팔다리 근육량 -근육

여름철 ‘땀띠’에 파우더 듬뿍? 증상 개선하려면 피부는 여름이 싫습니다. 고온다습한 환경에 강한 자외선이 더해지며 피부 질환이 늘기 때문입니다. 특히 땀 배출량이 증가해서 피부가 끈적거리고 세균 번식도 증가합니다. 이 같은 환경적‧신체적 변화로 피부가 간지럽고 따가운 땀띠를 호소하는 사람들이 많아집니다.땀띠 증상을 개선한다며, 파우더를 잔뜩 사용하는 경우가 있습니다. 과연 맞는 방법일까요? 여름철 부쩍 증가하는 땀띠의 원인과 특징, 생활 관리법에 대해 소개합니다.▶신체에 분포한 땀샘 약 300만 개 뜨거운 여름에도 신체가 체온을 유

소화불량 ‘급체’ 개선하는 지압법 & 차(茶) 바쁜 현대인들은 식사를 제때, 편하게 하기 힘든 상황이 많습니다. 이 경우 흔하게 발생하는 증상 중 하나가 소화불량입니다. 긴장하거나 스트레스가 심해서 위장 기능이 떨어질 때 음식을 섭취하면 탈이 날 수 있습니다. 과식이나 늦은 저녁 식사 같은 잘못된 식습관도 소화불량의 단초를 제공합니다.‘물 마시다 체하면 약도 없다’는 말이 있습니다. 음식을 먹을 땐 위장에 부담을 주지 않게 서두르지 말아야 한다는 뜻을 내포하고 있습니다. 하지만 의도치 않게 갑자기 ‘급체’가 발생하면 식은땀이 나고,

잘못 알고 있는 ‘심혈관 질환’ 오해 & 진실 ▶ 국내 사망원인 1위 암 2위는? 심혈관 질환 모두 암에 걸리는 것은 두려워하지만 심혈관 질환 심각성 모르는 경우 많아 갑작스럽게 사망하는 돌연사 원인 70~80% ‘심혈관 질환’ ※심혈관 질환 위험군 -심혈관 질환 가족력 -당뇨병·고혈압·고지혈증 환자 -흡연자 -비만 [여기서 잠깐!] 젊고, 정상 체중이며, 위험 요인 없으면 심혈관 질환에서 안전하다? ※심혈관 질환 오해 & 진실 ①정상 체중인 사람은 심혈관 질환 위험이 낮다? “체중과 상관없이 복부비만이면 심혈관 질환 위험↑” *복

휴가 뒤 찾아온 입병 ‘구내염’ 종류 & 개선법 ▶휴가 피로가 부른 ‘입병’여름휴가 뒤 신체는 ‘쉬어 달라’는 신호를 보닙니다. 피곤함의 신호는 감기‧몸살 등 다양한 형태를 보이지만, 가장 먼저 나타나는 곳은 바로 ‘입’입니다. 신체가 무리하면 여지없이 입 안에 혓바늘이 돋거나 입 주변에 물집이 잡히는 ‘구내염’이 많이 발생합니다.▶※피곤하면 구내염 생기는 이유 -사람의 입 속에는 500여 개의 세균 서식-침 속 항균물질인 ‘면역글로불린’의 멸균 작용으로 구강건강 유지 -피로하거나 스트레스를 받으면 침 분비량 및 멸균 작용 감소 -