‘무릎 인공관절’ 오래 사용하기 위해 지켜야할 생활수칙 고령화 사회가 되고, 평균 수명도 늘고 있습니다. 이와 함께 신체 노화에 따른 퇴행성 질환이 증가합니다. 신체도 나이가 들면 오래된 자동차처럼 여기 저기 닳고, 문제가 발생하는 것입니다.대표적인 것 중 하나가 ‘퇴행성 무릎 관절염’입니다. 무릎 뼈와 뼈 사이에서 완충 역할을 하는 연골이 닳아서 뼈끼리 부딪히는 병입니다. 결국 통증이 생기고, 걷기 같은 일상생활이 점차 힘들어집니다.무릎 연골이 너무 많이 닳았을 때 이를 대체하는 것이 ‘무릎 인공관절 수술’입니다. 인공관절 수명은

봄철 꽃가루가 악화시키는 ‘알레르기 피부염’ 특징과 개선법 알레르기 질환은 봄마다 찾아오는 봄철 불청객입니다. 꽃가루‧미세먼지‧황사처럼 알레르기를 일으키는 자극 물질이 증가하기 때문입니다. 보통 콧물‧재채기 같은 호흡기 증상과 눈의 결막염을 알레르기 질환으로 많이 떠올립니다. 하지만 알레르기 질환은 피부에도 염증을 일으킵니다. 알레르기 피부염의 대명사 중 하나가 아토피 피부염입니다. 알레르기 피부염이 지속하면 만성화돼서 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 봄철 악화되거나 새롭게 발생할 수 있는 알레르기 피부염의 원인과 증상, 개선법에 대

강박증 증상, 치료를 위해 이것만은 온‧오프(ON‧OFF) 하세요 ‘과유불급(過猶不及)’. 정도가 지나치면 미치지 못한 것과 같다는 사자성어입니다. 정신과 문제 중 이 표현을 적용할 수 있는 질환이 있습니다. 바로 ‘강박증’입니다. 일반적인 범주를 벗어나서 특정 생각을 끊임없이 떠올리고, 강박관념을 덜어내기 위한 행동을 실천으로 옮깁니다. 이 같은 비정상적인 사고와 행동은 일상생활, 사회활동, 학업을 힘들게 해서 삶의 질을 떨어뜨립니다.강박증은 지속적인 치료와 관리로 충분히 증상을 개선할 수 있습니다. 특히 지나치게 집착하는 강박

하지불안증후군 치료 최선의 방법은 밤에 숙면을 힘들 게 하는 훼방꾼이 있습니다. 잠들면 찾아와서 다리에 막연한 불편감을 만드는 ‘하지불안증후군’입니다. 다리에 벌레가 기어가는 듯이 불편하고, 통증도 발생하는 하지불안 증후군은 불면증을 부르는 요인 중 하나입니다. 삶의 질을 떨어뜨리는 하지불안 증후군 발생에 영향을 주는 요인은 유전‧영향‧질병‧환경 등 다양합니다. 특히 실내 생활 비중이 커진 최근에는 활동량과 햇빛 쬐는 시간이 줄어서 하지불안 증후군이 악화하거나 생길 수 있습니다. 하지불안증후군의 특징과 원인, 개선법을 소개합니다.▶

나타났다 사라지기 반복하는 유령 피부질환 ‘두드러기’ 피부에 발생하는 트러블 중 마치 ‘유령’ 같은 질환이 있습니다. 많은 사람이 흔하게 겪는 ‘두드러기’입니다. 두드러기 증상은 갑자기 나타났다가 몇 시간 지나면 언제 그랬냐는 듯이 사라지는 특징을 보입니다. 두드러기는 심각한 질환은 아니지만 피부가 간지럽고, 붓고, 빨개져서 삶의 질을 많이 떨어뜨립니다. 두드러기가 발생하는 다양한 원인과 특징, 개선하기 위해 알아야할 내용을 정리했습니다. ▶피부 유령 ‘두드러기’두드러기는 피부 또는 점막에 일시적으로 나타나는 부종에 의해 발생합니다

대인기피증 부르는 ‘안면경련’주요 증상과 효과적인 치료법 ▶의지와 무관하게 한쪽 얼굴 실룩 거리는‘안면경련’40‧50대 중년부터 환자 증가 대인기피증 부르고, 삶의 질 저하 ※인구 10만 명 당 안면경련 유병률 -남성 7.4명-여성 14.5명▶※ 안면경련 주요 증상-눈 아래가 떨린다 -눈이 저절로 강하게 감긴다-증상은 대부분 아래 눈꺼풀에서 시작해 위 눈꺼풀로 퍼진다-증상이 심해지면 눈이 감기고 입술이 한쪽으로 끌려 올라가서 입 모양이 일그러진다-증상이 발생한 쪽 얼굴의 눈‧볼‧입‧턱‧목 부위까지 퍼진다-점차 경련이 일어나는 횟수와

전립선 질환 의심될 때 조직검사 방법과 주의사항▶전립선 조직검사의 목적 전립선 초음파 검사, 직장 수지 검사 등에서 이상 소견이 발견되거나, 전립선 특이항원 수치가 높아 전립선 암의 감별이 필요할 때 시행하게 됩니다. 조직 병리 검사 시행 5-7일 후 전립선 암의 유무를 확진 할 수 있습니다.▶전립선 조직검사의 방법 1. 조직검사 전 관장을 시행 하고 적절한 항생제 주사를 투약받습니다.2. 지시에 따라 쇄석위 혹은 측면으로 누운 자세를 합니다.3. 시술 부위를 소독하고 소독된 천으로 덮은 후 마취를 합니다.4. 경직장 초음파를 통하

된장국에 쏙~ 신체 깨우는 봄나물 3총사 ‘쑥‧냉이‧달래’ 봄이면 몸이 나른해지고, 입맛이 줄어드는 일명 춘곤증이 찾아옵니다. 겨울보다 일출 시간이 빨라지고, 기온이 올라가면서 신체가 적응하는 신호입니다. 겨울을 지나 봄에 적응하는 신체에 활력소를 불어 넣는데 좋은 것 중 하나가 제철 봄나물입니다.대표적으로 ‘쑥‧냉이‧달래’ 3총사가 있습니다. 비타민 등 영양소가 풍부한 이 봄나물들을 된장국을 끓일 때 넣거나 무침 등을 만들어서 잘 챙겨 먹으면 피로와 간 기능을 개선해서 몸이 가뿐해 집니다. 봄철 신체가 기지개를 켤 수 있게 돕는

수면제 vs 수면유도제 차이점과 꼭 알아야할 부작용불면증이 지속될 때 해결 방법으로 많이 떠올리는 것이 ‘수면제’ 또는 ‘수면유도제’입니다. 그럼 수면제와 수면유도제는 근본적으로 불면증을 치료할 수 있을까요? 또 두 가지 약은 어떤 차이가 있을까요?두 약은 의사의 진단을 바탕으로 꼭 필요한 경우에만 단기간 사용해야 합니다. 특히 수면무호흡증이 동반된 불면증일 때 특성 성분의 수면제를 복용하면 호흡을 힘들 게 해서 위험할 수 있습니다.불면증은 발생 요인이 다양해서 무작정 수면제나 수면유도제에 의존하지 말고 원인을 찾아서 근본적인 치료

봄철 조개의 여왕 ‘백합’ 다양한 영양소와 효능 봄이 제철인 식재료 중 하나가 ‘백합조개’입니다. 백합은 조개의 여왕으로 불립니다. 백합에는 다양한 영양소들이 풍부해서 건강을 챙기는데 제격이기 때문입니다. 특히 타우린‧아미노산이 많이 들어서 간 기능을 개선하고 보호하는 효과가 높습니다. 봄에 만날 수 있는 건강 식재료 백합의 영양소와 건강 효과, 시원한 백합탕 만드는 방법을 소개합니다. ▶다양한 영양소 품은 ‘백합’‧‧‧간 기능 개선 효과↑ 백합은 봄이 제철이며 맛도 일품입니다. 특히 여러 가지 영양 성분을 품고 있어서 건강을 챙기

전신 건강 문제 일으키는‘치주질환’의 불편한 진실 ▶국민 3명 중 1명 앓는 치은염 & 치주질환한 해 진료 인원 1600만 명↑ 국내 다빈도 질환 2위▶※치은염 -잇몸 붓고, 출혈 발생 -치아 표면의 세균막인 치태가 원인 -치주질환 초기로, 증상이 잇몸에 한정 -올바른 칫솔질, 스케일링으로 치태 제거하면 회복※치주질환-치태가 돌처럼 단단한 치석으로 변해서 발생 -잇몸 속 치아 지지 조직인 치조골까지 염증 진행-고름주머니인 치주낭 형성되고, 잇몸 퇴축해서 치아 뿌리 노출-점차 치조골 파괴해서 치아 흔들리다가 빠져-스케일링으로 치석 제

뇌졸중 위험 높은 '심방세동' 원인과 주요 증상▶심방세동과 맥박심방세동은 부정맥의 한 종류로서, 심장 맥박이 불규칙해지는 병입니다. 아무런 증상을 못 느낄 수도 있고, 가슴이 두근거리거나 숨이 차는 증상이 생길 수도 있습니다.※규칙적인 정상 맥박동방결절에서 시작된 전기신호가 전도계를 따라 규칙적으로 전달되면서 심방과 심실이 교대로 수축과 이완을 반복※불규칙한 심방세동심방세동이란 심방이 규칙적으로 뛰지 않고 심방의 여러 부위가 무질서하게 뛰면서 분당 400~600 회의 매우 빠른 파형을 형성심방세동>혈전 발생>세포손상(

젊은 세대 ‘난청’ 일으키는 주요 원인과 예방법 대화 중 말귀를 못 알아들으면 ‘사오정’이란 별칭이 붙습니다. 주변 환경이 소란스럽거나 상대방이 말하는 소리가 작고 부정확해서 잘 못 듣는 경우도 있습니다. 하지만 평소 잘 못 듣는 상황이 자주 반복되면 귀 건강에 문제가 생긴 ‘난청’을 의심해야 합니다.난청은 귀 기능이 퇴화하면서 노인에게 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이어폰의 잦은 사용과 공연장‧클럽 등에서 귀가 소음에 많이 노출되면 젊은층에서도 난청이 증가하고 있습니다. 난청은 방치하면 점차 증상이 악화하고, 이명 같은

불안장애 극복 위해 이해해야 할 불안 요소 4가지 한 가지로 명확하게 정의하기 힘든 정신과 질환 중 하나가 ‘불안장애’입니다. 불안장애 속에는 범불안장애, 광장공포증, 강박증, 공황장애 등 여러 가지 정신질환들이 공존합니다. 때문에 불안장애를 겪는 사람들은 본인이 불안장애인지 모르거나 혼동하는 경우가 많습니다. 불안장애도 방치하면 다른 질환처럼 만성화되고, 2차적인 건강문제로 이어집니다.불안장애를 제때 진단받아서 치료하려면 질환에 대한 이해도 필요합니다. 불안장애 극복을 위해 알아야할 중요한 키워드 4가지가 있습니다. 이 4가지 요

감기와 비슷하게 시작하는 ‘대상포진’ 특징과 합병증 관리감기 몸살과 비슷한 증상으로 시작하지만 통증과 합병증이 심각한 질환이 있습니다. ‘대상포진’입니다. 감기 몸살 증상 후 피부에 띠 모양의 물집이 발생하면 대상포진일 가능성이 높습니다. 매년 많은 대상포진 환자가 발생합니다. 건강보험심사평가원 통계에 따한 2019년 한 해에만 대상포진으로 병원을 찾은 환자가 약 74만 명에 이릅니다.바이러스 질환인 대상포진은 일상생활이 힘들 정도로 극심한 통증과 물집에 따른 흉터를 남길 수 있습니다. 특히 신경치료까지 필요한 합병증도 생길 수 있

'빈혈' 의심할 수 있는 다양한 증상빈혈의 정도가 심하지 않은 경우에는 증상이 없는 경우도 있습니다. 하지만 빈혈의 발생 원인, 빈혈의 진행 속도에 따라 다양한 증상이 나타나게 됩니다.-피부색이 창백하게 보입니다.-손톱의 광택이 감소하고 잘 부셔지며, 오목하게(스푼형 손톱) 변형될 수 있습니다.-가슴이 두근거리며, 숨이 차는 증상이 생길 수 있습니다.-두통, 현기증, 이명, 눈 앞에 흑점이 보이는 증상이 생길 수 있습니다.-식욕부진, 구역, 구토 복부불편감, 장운동에 장애가 생길 수 있습니다.-피로하고 근력이 저하되며

사망률‧합병증 낮추는 ‘최소 침습’ 심장수술▶※인체의 펌프 ‘심장’에 문제 발생하면 필요한 ‘심장수술’ *1960년대~1990년대 초반 -보편적으로 ‘정중흉골절개술’ 시행 -앞가슴 약 20cm 절개해서 넓은 수술 시야확보 -큰 흉터 남고 심한 수술 후 통증 발생 -수술 후 사망률 및 합병증 위험 높아 -일상 및 직장 생활 복귀 지연▶*1990년대 중반 이후 -‘최소 침습적’ 심장 수술 시행 -2000년대 중반부터 승모판막 질환에도 적극 시행-수술 건수 매년 꾸준히 증가▶※최소 침습적 심장 수술이란 -내시경 및 수술용 로봇으로 진행

여성 삶의 질 떨어뜨리는 말 못할 고민 ‘소음순’ 수술 신체에서 가장 은밀한 곳인 생식기관에도 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 여성의 외음부 생식기관인 소음순도 마찬가지입니다. 대음순 안쪽에 있는 소움순이 여러 가지 이유로 늘어지거나 비대해지면 일상생활이 많이 불편하고, 생식기 질환 발병의 도화선이 되기도 합니다. 소음순 문제는 많은 여성들이 겪지만 생식기 문제여서 터부시 되며, 음지에 머물러 있습니다. 여성의 삶의 질을 크게 떨어뜨리고, 생식기 건강에도 악영향을 주는 소음순 문제와 유형, 치료법에 대해 소개합니다. ▶ 한

빨간 고름물집 생기는 딸기코 ‘주사“ 원인과 개선법 일명 ‘딸기코’로 불리는 피부질환이 있습니다. 딸기코의 의학적 명칭은 ‘주사(rosacea)’입니다. 코를 중심으로 볼‧이마‧턱 같은 얼굴 부위가 빨개지는 홍조는 증상은 물론 고름물집까지 생깁니다.주사처럼 얼굴처럼 노출된 피부에 도드라진 질환은 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 특히 주사는 증상이 저절로 개선되지 않아서 잘 관리하지 않으면 악화하면서 지속됩니다. 초기 치료가 주사의 원인과 특징, 효과적인 개선법에 대해 알아보겠습니다. ▶안면홍조로 시작하는 ‘주사(rosacea)’‘주사

'금연' 성공 돕는 금연치료 A to Z▶금연치료 처방 기간-기본 3개월 -금연 실패 시, 3개월 단위로 추가 2회 연장 가능▶금연치료 처방 비용※첫 금연치료를 시작한 첫 3개월-1, 2회 차는 본인부담 진료비가 있습니다. -3회차부터는 비용이 발생하지 않습니다.※금연 실패 후, 금연치료 3개월 연장 시-처음 금연 치료와 동일하게 비용이 산정됩니다.-금연 성공 시, 건강보험공단에서 비용증빙자료를 제출하면 치료 비용을 환급 받을 수 있습니다.▶금연치료를 위한 약제처방 약물은 니코틴과 유사한 효과를 내는 성분입니다.※나타