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UPDATED. 2024-05-03 10:33 (금)

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기사 (72건)

[헬스 코치] 저녁형 인간 아침형으로 바꾸면 더 건강해질까?

최성민 기자 | 2020-10-30 17:10

[헬스 비즈] [e-명의] 불면증 치료, 수면제 찾기 전 잘못된 수면 습관‧환경 개선해야

최성민 기자 | 2020-10-28 18:05

[헬스 코치] 불면증‧역류성식도염 부르는 ‘야식증후군’ 자가진단 & 관리

황운하 기자 | 2020-09-14 18:20

[health] 불면증 치료 수면클리닉 선택 시 확인해야 할 3가지

임미영 기자 | 2020-08-28 15:09

[헬스 코치] 신종·변종 바이러스 이길 ‘면역력’ 키우는 8가지 습관

최성민 기자 | 2020-08-05 17:55

[health] 불면증치료법, 더하기(+) 빼기(–) 잘하면 가능해요

이충희 기자 | 2020-05-29 15:42

[헬스 코치] 신체 항상성‧건강 유지하는 열쇠 ‘호르몬’ 관리하세요

김연주 기자 | 2020-05-05 10:40

[tv] 불면증 ’햇빛 샤워’로 극복하세요

임미영 기자 | 2020-04-17 09:41

[health] 수면제 vs 수면유도제 차이점과 꼭 알아야할 부작용

임미영 기자 | 2020-03-23 17:46

[헬스 코치] 소화불량이 부른 봄철 ‘식곤증’ 개선하는 혈자리 지압법

최수아 기자 | 2020-03-23 13:15

[health] 불면증극복 수면제 없이 봄철 ’햇빛 샤워’로 가능한 이유

이충희 기자 | 2020-02-27 17:26

[tv] 수면영양제, 꿀잠 보장? 숙면 돕는 10계명 확인하세요

최수아 기자 | 2020-01-21 09:40

[health] 잠꼬대 치료, 치매‧파킨슨병 치료에 도움 되는 이유

윤미상 기자 | 2020-01-08 12:12

[헬스 코치] 새해 건강 지키는 핵심 ‘면역력’ 높이는 5가지 팁

황운하 기자 | 2020-01-02 15:35

[health] 수면영양제, 꿀잠 보장? 수면장애 개선하려면

최성민 기자 | 2019-12-13 10:19

[tv] ‘불면증’ 개선에 도움이 되는 가을‧겨울 ‘빛’ 관리

최성민 기자 | 2019-10-30 10:16

[health] 일조량 짧은 시기 ‘불면증 치료’에 도움이 되는 ‘빛’ 관리

윤미상 기자 | 2019-09-25 10:25

[health] 열대야로 설친 잠 ‘만성불면증’ 악화 막으려면

최성민 기자 | 2019-08-08 17:24

[health] 불면증 증상, 치료법 및 생활 속 극복 방법

윤미상 기자 | 2019-06-24 12:24

[health] ‘춘곤증’ 2주 이상 지속되면 수면질환 의심

윤미상 기자 | 2019-04-18 18:06