기사 (4건) 리스트형 웹진형 타일형 더러워진 선글라스 렌즈 세척하는 방법 더러워진 선글라스 렌즈 세척하는 방법 더러워진 선글라스 렌즈 세척하는 방법여름·가을철 필수 아이템 중 하나가 눈을 보호하는 선글라스입니다. 자외선 차단 처리가 된 선글라스 렌즈에 이물질이 묻었을 땐 주방용 중성(pH 6.0~8.0) 세제를 푼 미지근한 물에 담갔다가 헹구면 깨끗해집니다. 렌즈에 흠집이 있으면 베이킹소다를 섞은 물에서 10초 정도 부드럽게 문지른 후 헹구면 됩니다. 건강 웹툰 | 최성민 기자 & 이경호 기자 | 2022-09-28 12:36 설사‧소화불량‧만성피로 개선 돕는 ‘매실’ 설사‧소화불량‧만성피로 개선 돕는 ‘매실’ 5‧6월 제철인 과실류 중 하나가 ‘매실’입니다. 매실은 신체 독(毒)을 풀어주는 것으로 알려져서 약재나 민간요법에서 많이 사용하고 있습니다. 매실은 유기산이 많아서 설사‧소화불량 등 위장 기능에 문제가 있을 때 회복을 돕습니다. 아울러 세포 조직의 대사를 촉진해서 피로 물질을 빨리 배설하기 때문에 만성피로‧숙취‧피부미용에도 효과가 있습니다. 제철이 가기 전 챙기면 좋은 매실의 건강 효과와 활용법에 대해 알아보겠습니다.▶유기산‧무기질‧식이섬유 풍부 매실에는 구연산‧사과산‧호박산‧주석산 등 다양한 유기산이 풍부하게 함유돼 있습니다. health | 최수아 기자 | 2021-06-02 12:08 혹시 자외선 통과되는 불량 선글라스? ‘SPF 지수’ 확인해야 혹시 자외선 통과되는 불량 선글라스? ‘SPF 지수’ 확인해야 기온이 갑자기 높아지고, 자외선이 강해지면서 선글라스를 착용하는 사람들이 부쩍 늘었습니다. 선글라스는 패션 아이템을 넘어 자외선으로부터 눈을 보호하는 방패입니다. 때문에 자외선 차단 효과 등을 확인하고 구매‧착용 하는 것이 필요합니다.하지만 일부 선글라스는 렌즈 색이 검기만하고 자외선 차단 기능은 없거나 낮은 제품도 있습니다. 이런 불량 선글라스는 오히려 눈에 침투하는 자외선을 증가시켜서 백내장 발생 등 눈 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.인천 가천대 길병원 인과 지미정 교수의 도움말로 눈을 보호하기 위해 알아야할 선글라스 자외선 헬스 코치 | 이경호 기자 | 2020-05-08 16:16 소화작용‧피로회복 돕는 5‧6월 제철 ‘매실’ 활용법 소화작용‧피로회복 돕는 5‧6월 제철 ‘매실’ 활용법 소화작용‧피로회복 돕는 5‧6월 제철 ‘매실’ 활용법녹색 영양 덩어리 ‘매실’은 5‧6월이 제철입니다. 매실은 다양한 유기산이 풍부해서 소화불량‧설사 등 위장기능을 개선하고, 만성피로‧숙취‧피부미용에도 도움이 됩니다. 특히 매실은 건강 문제를 일으키는 독(毒)을 풀어주는 것으로도 알려져 있어서 과거부터 약재나 민간요법에 많이 사용되고 있습니다. 매실은 매실청‧매실주‧매실장아찌 등으로 만들어서 먹습니다. 매실의 영양 효과, 선택‧손질법, 매실 씨앗의 독소 줄이는 방법 등을 정리했습니다.▶유기산 풍부하고 독성 물질 분해하는 ‘매실’맛이 health | 이충희 기자 | 2020-04-26 17:20 처음처음1끝끝