기사 (2건) 리스트형 웹진형 타일형 언제, 무엇을 먹을 것인가 ① 시험을 앞두고 있을 때 언제, 무엇을 먹을 것인가 ① 시험을 앞두고 있을 때 ‘When Way'. 언제 먹는가는 무엇을 먹는가 만큼 중요합니다.세계적 의료기관인 미국 클리블랜드클리닉의 최고 웰니스 책임자이면서 의사인 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이커는 최신 과학과 생체리듬에 기반한 새로운 식단법을 제시합니다.그들이 몸소 실천하는 최적의 식단 가이드, ‘When Way 식단법’을 담은 책 『내 몸은 ’언제‘ 먹는가로 결정된다』를 통해 ’언제, 무엇을 먹을 것인지' 알아보겠습니다.‘시험’. 매우 짧은 시간 동안 성과를 내야 하는 순간이 항상 찾아옵니다.이 상황에서 우리는 뇌를 최대한 life & safety | 조승빈 기자 | 2021-11-18 09:21 일본 ‘벚꽃모찌아이스크림’ 비만 원인 당 함유량 최고 일본 ‘벚꽃모찌아이스크림’ 비만 원인 당 함유량 최고 어린이들이 많이 먹는 아이스크림 중 비만을 부르는 당류를 가장 많이 함유한 제품이 일본에서 수입한 ‘벚꽃모찌아이스크림’인 것으로 확인됐다.열량과 포화지방 함량이 제일 높은 아이스크림은 각각 국내 제품인 ‘나뚜루 초코화이트쿠키바’와 ‘그린티마일드’였다.식품의약품안전처(처장 이의경)는 13일 여름철 어린이들이 많이 찾는 아이스크림‧빙과 총 936개 제품에 대한 영양성분을 조사‧공개하면서 당류‧열량‧포화지방 성분이 높은 제품은 고열량·저영양 식품이어서 과잉 섭취 시 비만과 만성질환의 원인이 되기 때문에 주의가 필요하다고 강조했다.아이스크 건강 | 황운하 기자 | 2019-08-13 13:26 처음처음1끝끝