기사 (5건) 리스트형 웹진형 타일형 술 한 방울도 안마시면 안심? 방치하면 간경변증‧간암 위험 ’비알코올성 지방간‘ 술 한 방울도 안마시면 안심? 방치하면 간경변증‧간암 위험 ’비알코올성 지방간‘ 세계보건기구(WHO)가 질병으로 정의한 비만은 체내 지방조직이 많은 상태입니다. 흔히 얼굴‧팔‧다리‧허리‧배처럼 눈에 보이는 곳에 지방이 늘면 ‘살이 쪘다’고 인지합니다.그럼 뱃속 장기는 어떨까요? 생명 유지 활동에 중요한 역할을 하는 장기에도 점차 지방이 축적될 수 있습니다. 인체의 화학 공장으로 부르는 ‘간’이 대표적입니다. 간의 지방 비율이 높으면 ‘지방간’이라는 문제가 생깁니다.특히 과거에는 ‘지방간=술’ 이라는 공식이 있었습니다. 술을 많이 마시면 그 영향으로 간에 점차 지방이 축적되는 것입니다.하지만 이 공식이 점차 깨지 헬스 코치 | 정별 기자 | 2023-10-24 17:29 “지방간? 술 안 마시는 난 괜찮아” “지방간? 술 안 마시는 난 괜찮아” 지방은 배‧팔‧허리‧엉덩이‧얼굴 등 육안으로 보이는 신체 부위에만 축적되는 것이 아닙니다. 뱃속 장기에도 지방이 쌓여서 건강에 빨간불이 켜질 수 있습니다.그중 하나가 ‘지방간’입니다. 간에서 지방 비율이 5%를 넘으면 지방간으로 진단합니다. 일반적으로 지방간은 술을 많이 마시는 일명 ‘술고래’에게 많은 것으로 알려졌습니다. 이 같은 경우를 ‘알코올 지방간’이라고 합니다.그럼 술을 전혀 안마시면 지방간으로부터 안전할까요? 술과 무관하게 대사질환과 관련된 비만‧당뇨병·고지혈증 등의 영향을 받아서 나타나는 ‘비알코올 지방간’도 있습니다. 헬스 코치 | 정별 기자 | 2023-04-07 11:50 혈관 찌꺼기 만들어 심‧뇌혈관 질환 키우는 ‘인슐린 저항성’ 특징 & 관리 혈관 찌꺼기 만들어 심‧뇌혈관 질환 키우는 ‘인슐린 저항성’ 특징 & 관리 혈관 찌꺼기 만들어 심‧뇌혈관 질환 키우는 ‘인슐린 저항성’ 특징 & 관리 ▶주요 사망 원인 ‘심‧뇌혈관 질환’혈관 속 찌꺼기 늘어 혈관 좁아지고 막히면 위험↑▶혈관 침착물 만드는 주요 원인 중 하나‘인슐린 저항성(Insulin resistance)’ * 인슐린-신체 포도당 대사 촉진을 위해 췌장에서 분비하는 호르몬-혈액 속 포도당을 세포 안에 넣어서 혈당 낮추는 역할 수행 * 인슐린 저항성 -인슐린에 대한 반응이 정상보다 감소한 상태 -인슐린 저항성 높을수록 혈관 내벽 손상 심해-혈관 속 끈적끈적한 침착물인 ‘죽상반’ 증가-혈당 health | 김연주 기자 | 2022-01-17 12:27 나도 '인슐린 저항성'? 혈관 속 찌꺼기 늘어 심뇌혈관 질환 위험↑ 나도 '인슐린 저항성'? 혈관 속 찌꺼기 늘어 심뇌혈관 질환 위험↑ 나도 '인슐린 저항성'?혈관 속 찌꺼기 늘어 심뇌혈관 질환 위험↑▶※주요 사망원인 ‘심뇌혈관 질환’ -혈관 속 찌꺼기 증가-서서히 혈관 좁아지고 막혀-심근경색증‧뇌졸중 등 발병 ▶※혈관 속 찌꺼기 만드는 원인 중 하나‘인슐린 저항성(Insulin resistance)’ * 인슐린-신체 포도당 대사 촉진 위해 췌장에서 분비하는 호르몬-혈액 속 포도당 세포 안에 넣어 혈당 낮춰 * 인슐린 저항성-인슐린에 대한 반응이 감소한 상태-인슐린 저항성 높을수록 혈관 내벽 손상-혈관 속 끈적끈적한 침착물 ‘죽상반’ 증가-포도당 대사 tv | 최수아 기자 | 2020-07-23 10:19 나도 인슐린 저항성? 혈관 속 찌꺼기 늘어 심혈관 질환 위험↑ 나도 인슐린 저항성? 혈관 속 찌꺼기 늘어 심혈관 질환 위험↑ 심혈관 질환은 주요 사망원인 중 하나입니다. 혈관 속에 찌꺼기가 증가하면 서서히 심장 혈관을 막아서 심근경색증 등 심혈관 질환 발병 위험을 높입니다.이처럼 혈관 안쪽에 침착물을 만드는 요인 중 하나가 인슐린 저항성입니다. 인슐린 저항성이 높을 수 록 혈관 내벽이 손상되면서 혈액 속 콜레스테롤 등 각종 성분이 침착합니다. 결국 끈적끈적한 형태의 침착물인 ‘죽상반’의 양이 많아지면서 심혈관 질환의 단초를 제공합니다.때문에 인슐린 저항성을 관리해서 혈관 내 죽상반을 줄여야 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 인천 가천대 길병원 심장내과 헬스 코치 | 최수아 기자 | 2020-05-25 15:00 처음처음1끝끝