학창 시절 상징? 20대의 얼굴을 노린다
‘성인 여드름’ 원인 & 관리법
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※ 청소년의 심벌 ‘여드름’
성장기의 대표적인 상징 중 하나가 여드름입니다. 청소년기 여드름은 대부분 이 시기 분비량이 증가하는 남성호르몬인 안드로겐의 영향 때문에 생깁니다.
* 10대 여드름 특징
-대부분 남성호르몬인 안드로겐의 영향 때문
-안드로겐이 피부의 피지 분비량 증가시켜
-피지가 여드름 균 증식 및 염증 반응 일으켜
-얼굴‧목‧등‧가슴 등 다양한 부위에 여드름 발생
-20대에 성호르몬이 균형 되찾으며 많이 사라져
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※ 청소년기 지나면 끝난다?
젊은 층 노리는 ‘성인 여드름’
(건강보험심사평가원 2022년 통계)
-여드름 환자 1년에 12만5471명 진료
-성별로는 여성 51.3%>남성 48.7%
-19세 이하 환자는 25.3% 차지
-20대 환자가 47.5%로 가장 많아
-20‧30대가 65%으로, 3명 중 2명
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※ 성인 피부 ‘불청객’ 여드름 발생 이유
최근 성인 여드름을 호소하는 사람들이 증가하고 있습니다. 성인 여드름은 △높은 당부하 식사와 유제품 섭취 △스트레스 △수면 부족 △물리적인 자극 △흡연 △과도하고 부적절한 화장품 사용 등 여러 가지 원인이 복합적으로 작용해서 발생합니다. 성인 여드름은 입 주변을 비롯해서 턱‧볼에 많이 생기며, 재발이 잦은 것이 특징입니다.
* 성인 여드름 많이 발생하는 부위
-턱
-볼
-입 주변
* 성인 여드름 발생 요인
-높은 당부하 식사 및 유제품 섭취
-스트레스
-흡연
-수면부족
-머리카락 등 물리적인 자극
-월경에 따른 여성호르몬 변화
-모공을 막는 짙은 화장
-오일 성분이 많은 보습제‧화장품 이용
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[Check!] 고온다습한 여름철 여드름 주의보!
여름철에는 스트레스가 늘고 신체 항상성이 흐트러집니다. 특히 갑자기 상승한 온도 때문에 피부의 피지 분비량이 증가해서 평소 없던 여드름이 얼굴을 중심으로 신체 곳곳에 돋아납니다.
* 여름철 여드름 악화 과정
1. 고온의 영향으로 피부 온도 상승
2. 피지샘 자극받아서 피지량 증가
3. 피지는 모공 속에 서식하는 여드름균인 프로피오니박테리움 아크네스(P.acnes)의 영양분으로 작용
4. 없던 여드름 생기고, 증상 악화
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※ 진행 단계별 여드름 유형
-면포성 여드름 : 좁쌀처럼 오돌토돌하게 올라온 초기
-염증성 여드름 : 검붉게 변해 모공에 고름이 찬 상태
-낭종성 여드름 : 피부 속에서 딱딱하게 곪아 있는 것
※ 여드름 ‘흉터’ 줄이려면
염증 생기기전 관리해야
여드름이 노랗게 곪는 염증성 화농 상태가 되면 여드름이 사라져도 화농 자국이 구멍처럼 남고, 피부가 울퉁불퉁 해질 수 있습니다. 특히 염증이 심하고, 여드름 범위가 넓으면 주변 피부 조직이 녹아내려서 흉터가 생기기 때문에 초기에 관리해야 합니다. 여드름을 손으로 짜거나 만지는 것도 흉터를 부를 수 있습니다.
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※ 여드름에 적용하는 치료법
-먹거나 바르는 치료제
-레이저
-여드름 박피술
[STOP!]
여드름 치료제 중 ‘비타민 A 유도체’ 성분이 들어 있는 것은 기형아 유발 가능성 등 부작용 위험이 큽니다. 때문에 임신부와 임신 계획이 있는 여성은 사용하면 안 됩니다.
※ Doctor's Pick!
성인 여드름을 예방‧개선하려면 평소 높은 당부하 식사와 유제품 섭취를 줄이고, 흡연을 자제해야 합니다. 스트레스 해소 및 충분한 수면도 챙기는 것이 좋습니다. 피부를 자극하는 머리카락은 얼굴에 닿지 않게 정리하고, 모공을 막는 짙은 화장이나 오일 성분이 많은 화장품 사용은 피하는 것이 바람직합니다.
취재 도움 : 강북삼성병원 피부과 이가영 교수
