기도에 염증 생기고 수축하는 ‘천식’
가족 같은 반려동물이 원인이면?
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만성 호흡기 질환 ‘천식’
-1년에 약 100만 명 이상 진료 받아
-유병률 인구의 5~10%에 달하는 병
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공기가 폐까지 이동하는 기관지에 염증 생기고 수축하는
천식 3대 증상
Ⅰ. 숨이 차다
Ⅱ. 색색거리는 천명이 있다
Ⅲ. 기침이 지속한다
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차가운 공기가 기도 자극하면 증상 심해져
겨울철 기온 1도↓ 중증 천식 환자 고통 15%↑
※ Check! 지속하는 기침
기침이 한 달 이상 지속해서 감기가 낫지 않는다는 생각이 들면 반드시 천식을 의심해야 합니다.
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※ 천식 발생 주요 원인
① 유전
② 환경
※ 천식은 조상 때문이다? 유전 비율
-부모 모두 천식 없으면 3% 미만
-부모 중 한 명이 천식이면 약 40%
-부모 모두 천식이면 약 70%
※ 천식 발병 및 증상 악화사키는 주요 환경 요인
-찬 공기
-직‧간접 흡연
-매연
-미세먼지
-집먼지 진드기
-곰팡이
-애완동물의 비듬‧털
-바퀴벌레의 침‧분비물
-인공감미료, 방부제
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※ 천식 Q&A
Q1. 천식은 완치될 수 있다?
-고혈압‧당뇨병처럼 조절하는 질환
-소아 천식은 완치될 수 있어
-성인 천식은 꾸준한 치료‧관리 중요
Q2. 천식 환자에게 좋은 음식이 있다?
* 좋은 음식
-비타민 D
-유산균
* 나쁜 음식
-인공감미료 MSG(Monosodium-L-glutamate)
-글루탐산이 함유된 가공 식품
Q3. 천식 환자는 개‧고양이 등 반려동물을 키워도 된다?
-반려동물 키우는 4명 중 1명은 천식 증상 확인
-개 25%, 고양이 35% 정도가 천식 발생에 영향
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※ 호흡기 증상 때문에 힘든 ‘천식’
-방치해서 만성질환으로 악화하는 경우 많아
-호흡곤란 일으키면 생명도 위협할 수 있어
-조기에 치료하면 완치‧개선할 수 있는 질환
※ 꾸준한 관리 중요한 천식 치료법
① 회피 요법 : 천식 원인 물질을 제거하거나 회피하는 방법
② 약물 요법 : 증상을 조절하는 흡입제‧경구약‧주사 등 적용
③ 면역 요법 : 원인 물질을 찾아 희석시켜서 체내에 투여
※ Check! 면역 요법
면역 요법을 쉽게 설명하면 예방 백신을 접종하는 것과 같습니다. 천식 발병 원인이 집에서 함께 생활하는 반려동물이나 식물이어서 피할 수 없는 상황이면 면역 요법이 도움이 됩니다. 천식 원인 물질을 십만분의 일로 희석한 저농도부터 시작해, 서서히 증량하면서 투약하면 원인 물질에 대한 면연력을 키워서 증상이 개선됩니다. 3~5년 진행하면 천식을 근치적으로 치료할 수 있습니다.
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천식 환자의 약 3%
꾸준한 치료에도 증상 악화돼 1년에 2번 이상 병원 방문
※ 병원에서 맞춤 치료 필요한 천식 환자
① 흡입용 스테로이드를 3개월 이상 사용해도 개선되지 않는 경우
② 1년에 2번 이상 감기에 걸리거나 천식 악화가 있는 경우
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※ Scrap
천식 치료 약물 중 흡입제는 경구형보다 치료 효과가 빠르고, 좋습니다. 흡입제 중 스테로이드 제제는 흡입 후 입 주변과 입 안에 약물이 남을 수 있습니다. 때문에 사용 후 가글‧양치 등으로 입안을 잘 헹구어야 스테로이드에 의한 구내염 같은 국소 부작용을 예방할 수 있습니다.
취재 도움 : 경희대병원 호흡기내과 손경희 교수
