기사 (123건) 리스트형 웹진형 타일형 한방 3대 명약 ‘청심환’의 제대로 알고 복용하기 한방 3대 명약 ‘청심환’의 제대로 알고 복용하기 ‘청심환’은 우리 귀에 익숙한 대표적인 한약입니다. 청심환은 한방 3대 명약 중 하나로 꼽힙니다. 평소 쉽게 구해서 복용할 수 있는 청심환은 종류가 다양합니다. 또 만들 때 사용하는 약재도 차이가 있습니다. 강동경희대병원 한방내과 박재우 교수의 도움말로 청심환의 종류와 효능, 복용법에 대해 알아보겠습니다. ▶청심환의 역사적 기록과 구성 성분 청심환처럼 대표적인 한약 처방의 경우 이름은 동일하지만 종종 처방 내용이 다른 것을 알 수 있습니다. 저마다 제조할 때 사용하는 한약재에 조금씩 차이가 있다는 뜻입니다. 이런 경우 저마다 최초‧ 헬스 코치 | 최수아 기자 | 2019-08-14 13:35 잘 낫지 않는 고혈압‧위식도역류, 수면무호흡증도 확인해야 잘 낫지 않는 고혈압‧위식도역류, 수면무호흡증도 확인해야 잘 낫지 않는 고혈압‧위식도역류, 수면무호흡증도 확인해야신체 각 부위와 기능이 모두 서로 밀접하게 연관돼 있습니다. 이런 이유로 한 가지 질환을 치료받는데 효과가 크지 않거나 재발이 잦으면 다른 질환의 영향 때문일 수 있습니다. 만성질환인 고혈압‧위식도열류질환‧두통 등이 치료제를 복용해도 잘 듣지 않으면 신체에 산소공급이 부족해지는 수면무호흡증 탓일 수 있습니다. 수면무호흡증의 영향을 받는 주요 질환들과 개선법을 알아보겠습니다.▶수면무호흡증수면무호흡증은 자다가 갑자기 호흡을 멈췄다가 다시 쉬는 수면질환입니다. 코골이가 있어도 수면무 health | 이충희 기자 | 2019-01-24 13:24 심장‧뇌혈관 질환 도화선 ‘고혈압’ 건강하게 관리하려면 심장‧뇌혈관 질환 도화선 ‘고혈압’ 건강하게 관리하려면 심장‧뇌혈관 질환 도화선 ‘고혈압’건강하게 관리하려면 ▶혈압(blood pressure)혈액이 혈관 속을 흐를 때 혈관 벽에 미치는 압력 건강한 혈압수축기 120mmHg미만 그리고확장기 80mmHg미만*수축기 혈압 : 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력*이완기 혈압 : 심장이 이완할 때 혈관에 가해지는 압력▶고혈압혈압이 정상보다 높은 상태로 지속되는 것수축기 혈압 140mmHg 이상 또는이완기 혈압 90mmHg 이상우리나라 인구 3분의 1 고혈압 환자-수축기 혈압 120~139mmHg 또는 이완기 혈압 80~89mmHg = 고혈 tv | 윤미상 기자 | 2019-01-02 10:45 협심증 환자 4명 중 1명 ‘불안정 협심증’ 협심증 환자 4명 중 1명 ‘불안정 협심증’ 세계에서 심장혈관 질환으로 사망하는 환자는 매년 100만 명 이상입니다. 전체 사망 원인의 약 30%에 달합니다. 협심증은 성인에게 흔한 심장질환 중 하나입니다. 크게 안정형, 불안정형, 변이형으로 나뉩니다. 그 중 불안정형 협심증은 즉시 치료가 필요해서 더욱 주의가 필요합니다.▶안정 시에도 흉통 발생하는 ‘불안정형 협심증’협심증은 관상동맥 질환에 의한 흉부의 통증이나 불편감을 말합니다. 안정형 협심증은 운동처럼 육체 활동을 할 경우 가슴 통증이 발생합니다.불안정형 협심증은 안정형 협심증이던 환자의 증상이 발전해서 나타나는 경우가 헬스 코치 | 이충희 기자 | 2018-12-31 13:21 심장혈관 특화 검진 ‘필메디스 내과의원’ 개원 심장혈관 특화 검진 ‘필메디스 내과의원’ 개원 심근경색·협심증 등 심장혈관 질환은 국내 사망원인 2위다. 응급상황에 직면하기 전 검진을 받고 위험 요소를 관리하는 것이 중요하다.최근 심장혈관 검진을 특화시킨 '필메디스(PHILMEDIS) 내과의원‘이 개원했다. 서울 서초구에 위치한 필메디스 내과의원은 심장혈관 질환뿐만 아니라 도화선 역할을 하는 당뇨병‧고혈압 등 내과 진료도 통합으로 본다.필메디스 내과의원은 지난 12월 1일 개원식을 갖고 본격적인 환자 진료를 시작했다. 특히 이곳은 심장 명의이자 대통령주치의로 잘 알려진 정남식 교수가 인생 이모작을 시작하는 둥지다.정남 헬스 비즈 | 황운하 기자 | 2018-12-06 12:27 척추관협착증 등 노인성 척추질환 예방법 척추관협착증 등 노인성 척추질환 예방법 척추관협착증 등 노인성 척추질환 예방법-물건을 들 때 허리힘으로만 들지 않는다.-무릎과 골반을 구부렸다 펴면서 온몸을 이용한다. -평소 허리를 바로 세우는 습관을 갖는다. -척추로 가는 혈류량을 줄이는 당뇨병을 잘 관리하고 금연한다. -미끄럽지 않은 신발을 착용한다. -유산소 운동과 근력 운동으로 근력을 강화한다.-운동은 걷기 운동 중심으로 하고, 과도한 관절 스트레칭은 자제한다.-단백질, 칼슘, 비타민 D를 충분히 섭취해 골다공증을 예방한다. -적정한 체중을 유지해 관절에 가해지는 하중을 줄인다. ▶퇴행성 척추질환자 점차 증가고령 tip | 조승빈 기자 | 2018-04-23 11:54 처음처음이전이전1234567끝끝