비닐봉지 호흡 STOP!
‘과호흡 증후군’ 원인 & 대처법

가끔 호흡이 빨라지면서 과도하게 숨을 쉬나요? 

그럼 ‘과호흡 증후군’을 의심합니다. 

경련을 일으키거나, 잠깐 의식을 잃을 수도 있습니다. 

과호흡 증후군은 호흡 중 이산화탄소가 너무 많이 배출돼서 혈중 이산화탄소 농도가 부족하면, 신체가 알칼리화돼 나타납니다. 

증상 발생에는 스트레스, 불안 등 정신적 요인과 폐 및 심장 질환, 대사성 산증 등 신체적 요인이 영향을 줍니다. 

자주 재발하면 혈중 이산화탄소 상태를 검사하고, 원인 질환을 찾아서 치료합니다. 

과호흡 발생 시 비닐이나 종이 봉지를 이용해서 호흡하는 경우가 있는데, 저산소혈증을 불러서 위험합니다. 

편안한 자세에서 호흡을 가다듬는 것이 권고됩니다.

취재 도움 : 고대 안산병원 호흡기내과 김유진 교수

정별 기자 다른기사 보기