기사 (5건) 리스트형 웹진형 타일형 철 결핍성 '빈혈’ 철분 보충제 복용 기간은? 철 결핍성 '빈혈’ 철분 보충제 복용 기간은? 가장 흔한 ‘철 결핍성 빈혈’철분 보충제 복용 기간은?‘빈혈(貧血)’은 세계 인구의 약 30%가 겪는 것으로 보고됩니다. 빈혈은 혈액이 부족한 상태입니다. 좀 더 자세히 살펴보면 혈액 속의 적혈구와 산소를 운반하는 적혈구 안의 혈색소인 헤모글로빈이 적은 것입니다. 결국 신체 조직에 산소를 충분히 공급하지 못해서 여러 가지 증상과 건강 문제가 생깁니다. 빈혈을 일으키는 가장 흔한 요인은 헤모글로빈의 주재료인 철분이 부족한 철 결핍입니다. 이외에 비타민 B12 결핍, 재생불량성 빈혈, 다양한 만성 질환 등으로도 빈혈이 발생합니다.철 결 tv | 정별 기자 | 2024-03-22 18:09 뇌로 가는 혈관 50% 좁아져도 증상 없어 ‘경동맥 협착증’ 위험 요인 & 치료법 뇌로 가는 혈관 50% 좁아져도 증상 없어 ‘경동맥 협착증’ 위험 요인 & 치료법 신체에 곳곳에 뻗어 있는 혈관 길이는 성인 기준 약 9만km에 이릅니다. 혈관을 통해 이동하는 혈액은 전신 세포와 기관에 산소와 영양분을 공급합니다.우리 몸의 컨트롤타워 역할을 하는 뇌도 심장에서 뇌로 이어진 경동맥을 통해 혈액을 공급 받습니다. 경동맥은 목의 양쪽에 위치하며, 뇌로 가는 혈액의 약 80%를 담당하는 중요한 혈관입니다.경동맥도 다른 혈관처럼 다양한 원인의 영향으로 좁아지거나 막힐 수 있습니다. 이 같은 상태를 ‘경동맥 협착증’이라고 합니다. 경동맥이 좁아진 상태가 지속하거나 경독맥 안쪽이 터지면 뇌에 혈류 공급이 부 헬스 코치 | 정별 기자 | 2023-11-16 15:20 몸에 좋다는 채소만 먹고 산다? 채식생활 Q&A 몸에 좋다는 채소만 먹고 산다? 채식생활 Q&A 건강을 유지하고, 질병 치료 후 회복을 돕는 요소 중 빠지지 않는 것이 신선한 채소의 충분한 섭취입니다.채소에는 식이섬유를 비롯해서 다양한 무기질과 비타민 등 신체를 건강하게 유지하는데 필요한 영양소들이 듬뿍 들어있습니다. 육식과 가공식품 중심의 식단이 암을 비롯해 심뇌혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 등 다양한 만성질환의 도화선 역할을 하는 것으로 밝혀지면서 점차 채식이 주목받고 있습니다.비건, 락토베지테리언, 오보베지테리언 등 다양한 채식 종류가 유행하는 것도 이 같은 분위기를 반영합니다.그럼 식탁을 다양한 색깔의 채소로만 풍성하게 생활·안전 | 박성호 기자 | 2022-04-28 16:45 무증상 고혈압이 부른 치명적인 ‘뇌내출혈’ 증상 특징 & 치료‧관리법 무증상 고혈압이 부른 치명적인 ‘뇌내출혈’ 증상 특징 & 치료‧관리법 일교차가 벌어지면 주의해야 할 신체 변화가 있습니다. 바로 ‘혈압’입니다. 혈관이 수축하면서 혈압이 상승할 수 있기 때문입니다.고혈압 환자의 혈압 상승은 국내 주요 사망 원인인 뇌졸중‧심근경색을 부르는 심‧뇌혈관 질환을 일으킬 수 있어서 관리에 많은 신경을 써야 합니다.특히 높은 혈압의 영향을 받아서 발생하는 고혈압성 질환 중 뇌 속 혈관이 터지는 뇌내출혈이 있습니다.높은 혈압 때문에 뇌 속의 혈관이 파열하는 급성 질환이어서 치료 후 후유증‧장애를 남기거나 사망할 수도 있습니다.고혈압성 뇌내출혈은 급성이어서 뇌혈관이 터지기 전에 예 헬스 코치 | 김지훈 기자 | 2022-04-28 16:39 눈에 좋은 ‘루테인‧지아잔틴’ 대장암도 예방 눈에 좋은 ‘루테인‧지아잔틴’ 대장암도 예방 국내 연구진이 눈 건강에 좋은 루테인·지아잔틴이 대장암 예방에도 도움이 된다는 사실을 확인했다. 또 어떤 유전자를 갖고 있느냐에 따라 그 효과가 다른 것으로 나타났다.국립암센터 국제암대학원대학교(총장 이은숙) 김정선 교수와 김지미 대학원생(박사 과정) 연구팀은 식품을 통한 루테인·지아잔틴 섭취와 대장암 발생 연관성 및 다이서(DICER1) 유전자와의 상호작용을 분석했다고 18일 밝혔다.이 연구결과는 국제 학술지 사이언티픽 리포트(Scientific Reports) 3월호에 보고됐다.루테인·지아잔틴은 잔토필 카로티노이드계열의 황산화 건강 | 황운하 기자 | 2019-04-18 15:51 처음처음1끝끝