기사 (4건) 리스트형 웹진형 타일형 기력 보충 & 여성 건강에 좋은 ‘홍합’ 기력 보충 & 여성 건강에 좋은 ‘홍합’ 기력 보충 & 여성 건강에 좋은 ‘홍합’▶※ 붉고 큰 조개 ‘홍합(紅蛤)’-날씨 쌀쌀해지면 통통하고 향 좋아져-맛이 담백하고, 다양한 영양소 풍부해 -살을 삶은 후 말린 것은 ‘담채’로 불러 ▶※ 한의학 속 홍합한방에선 말린 홍합을 약재로 쓰기도 하며, 다양한 고서에서 홍합의 효능을 언급합니다. 특히 ‘동의보감(東醫寶鑑)’에는 홍합을 담백한 채소인 담채(淡菜)로 기록하고 있습니다.* ‘동의보감(東醫寶鑑)’“몸이 허해서 마르거나, 아기를 낳은 후 어혈이 생겨 배가 아플 때 좋다”“다리‧허리를 튼튼하게 하고, 성 기능을 개선하며, 오장 health | 오하늘 기자 | 2023-10-17 12:19 [알아야 산다] 바지락‧홍합 캐서 먹을까? 봄철 ‘패류독소’ 주의보! [알아야 산다] 바지락‧홍합 캐서 먹을까? 봄철 ‘패류독소’ 주의보! 봄철 바닷가에서 홍합‧바지락‧멍게‧미더덕 등을 개인이 임의로 채취해서 섭취하면 패류독소에 중독될 수 있어서 각별히 주의해야 한다. 패류독소는 냉동하거나 가열해도 제거되지 않는다.식품의약품안전처는 봄철에 홍합‧바지락 등 패류와 멍게‧미더덕 등 피낭류에서 생성되는 패류독소를 조심해야 한다고 2일 당부했다.피낭류는 몸의 바깥쪽에 주머니 형태의 질긴 덮개를 갖고 있는 동물류다. 패류독소는 바다에 존재하는 유독성 플랑크톤(Alexandrium tamarense 등)을 패류나 피낭류가 먹고 독소 축적된 것을 사람이 섭취할 경우 마비성‧설사성‧ 생활·안전 | 오하늘 기자 | 2023-03-02 17:42 무더위 이겨내는 ‘이것’ 콩팥병 환자에겐 독(毒)! 무더위 이겨내는 ‘이것’ 콩팥병 환자에겐 독(毒)! 긴 장마가 끝나자 무더위가 이어지고 있습니다. 내리쬐는 햇볕에 땀 분비량이 증가하면 수분을 충분히 보충해야 합니다. 하지만 만성 콩팥병 환자는 예외입니다.만성 콩팥병은 콩팥 기능 이상이 3개월 이상 지속하는 질환입니다. 콩팥 기능이 심하게 저하되면 수분 배설 능력과 소변량이 줄어서 노폐물이 혈액 속에 축적합니다. 이 때문에 각종 합병증이 발생할 수 있습니다.경희대병원 신장내과 정경환 교수는 “소변량이 줄고 부종이 심한 만성 콩팥병 환자는 덥다고 물을 많이 마시면 고혈압‧폐부종 등이 발생해서 호흡곤란까지 이어질 수 있다”며 “1일 소 헬스 코치 | 이경호 기자 | 2020-08-24 16:35 봄철 증가하는 ‘패류 독소’ Q&A 3가지 봄철 증가하는 ‘패류 독소’ Q&A 3가지 식품의약품안전처의 내용을 토대로 3월부터 6월까지 증가하는 패류 독소의 특징과 예방‧대처법에 대해 알아본다.Q. 패류독소(貝類毒素‧shellfish-poison)란?A. 조개류에 축척돼 먹으면 식중독을 일으키는 독의 총칭이다. 유독 플랑크톤을 먹이로 하는 조개류(패류)의 체내에 독소가 축적되는데 조류 및 포유류(사람) 등 고등동물이 유독한 패류를 섭취하는 경우 중독을 일으킨다.패류독소에는 △마비성패독(Paralytic Shellfish Poisoning‧PSP) △설사성패독(Diarrhetic Shellfish Poison‧DSP) 생활·안전 | 이충희 기자 | 2019-03-04 13:26 처음처음1끝끝