기사 (3건) 리스트형 웹진형 타일형 [두근두근 골든 라이프] 노인의 '사회적 고립' 탈출 도와주는 14가지 방법 [두근두근 골든 라이프] 노인의 '사회적 고립' 탈출 도와주는 14가지 방법 고령층 1인 세대가 늘어나면서 이들에 대한 ‘사회적 고립’을 해결하자는 목소리가 높다. 고립된 노인들의 기대수명이 그렇지 않은 노인보다 짧다는 연구결과는 수 없이 많다.외로움이 각종 질병에 치명적인데다 치매나 낙상이 이들을 위협한다. 심지어 삶의 희망을 잃어버릴 경우 극단적 선택하기도 한다. 우리나라도 다르지 않다. 고령사회로 접어들고 들면서 노인층의 1인 세대 역시 급증하고 있다.올 6월 행정안전부가 발표한 우리나라 주민등록 인구는 5183만9408명으로 지난해 말 5184만9861명에 비해 1만453명이 줄었다.반면 세대수는 special | 고종관 기자 | 2022-11-14 09:21 혼밥+혼술 시대, 건강 위해 개선해야 할 4가지 문제 혼밥+혼술 시대, 건강 위해 개선해야 할 4가지 문제 재택근무, 혼밥, 혼술, 홈트‧‧‧. 코로나19가 장기화 되며 혼자서 하는 일이 많아졌습니다. 특히 인간 생활의 3가지 기본 요소인 의식주(衣食住) 중에서 혼자 식사하는 혼밥 풍경이 더이상 어색하지 않게 됐습니다. 그럼 혼밥은 건강을 유지하고, 신체 활동을 위한 에너지를 얻는데 어떤 영향을 미칠까요? 혼자 식사를 해도 다양한 영양소가 담겨 있는 음식을 창 챙겨서 섭취하는 사람들이 있는 반면, ‘한끼 때운다’는 생각으로 간단히 해결하는 경우도 많습니다.인천 가천대 길병원 신경외과 김영보 교수의 도움말로 코로나19가 바꾼 음식 문화와 생활·안전 | 황운하 기자 | 2022-04-13 12:35 건강하게 '혼밥'하는 방법! 건강하게 '혼밥'하는 방법! 짧은 시간에 먹는 혼밥이라도 영양소를 생각하며 건강하게 증겨보는 건 어떨까요? life & safety | 식품의약품안전처 | 2018-10-08 09:33 처음처음1끝끝