기사 (3건) 리스트형 웹진형 타일형 ‘기침‧가래‧목통증’ 환절기 불청객 개선하는 생활요법 ‘기침‧가래‧목통증’ 환절기 불청객 개선하는 생활요법 ‘기침‧가래‧목통증’ 환절기 불청객 개선하는 생활요법▶※ 일교차 10도 이상 벌어지는 환절기-감기에 걸리거나 천식 등 호흡기 질환 악화 -기침‧가래 증상 호소하는 사람 증가▶환절기 불청객‘기침‧가래‧목통증’ 진정시키는 생활요법① 초기 기침, 목통증 개선하는 ‘무엿’-무를 깨끗이 씻은 후 껍질째 1cm 정도 크기로 깍둑썬다-병에 넣고 조청을 찰랑찰랑하게 채운다-한나절 정도 두면 투명한 농축액이 된다-하루에 두 숟가락씩 두세 번 먹는다② 만성 기침에 좋은 ‘모과 설탕조림’-깨끗이 씻은 모과를 4등분한다-씨를 뺀 후 약 1cm 뚜께로 썬 tv | 김연주 기자 | 2022-04-19 16:48 환절기 기침‧가래‧목통증 진정시키는 생활요법 환절기 기침‧가래‧목통증 진정시키는 생활요법 환절기 기침‧가래‧목통증 진정시키는 생활요법환절기가 되며 일교차가 크게는 10도 이상 벌어집니다. 이 시기 기침을 하는 사람이 점차 증가합니다. 감기에 걸리거나 기존의 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 천식 등 호흡기 질환이 악화되기 때문입니다. 환절기 불청객인 기침‧가래‧목통증을 진정시키는 생활요법에 대해 소개합니다. ▶무엿무엿은 기침을 하고, 이 때문에 목이 아플 때 먹으면 좋습니다. 무를 깨끗이 씻은 후 껍질째 1cm 정도 크기로 깍둑썰기를 합니다. 이것을 병에 넣고 조청을 찰랑찰랑하게 붓습니다. 이렇게 한나절 정도 두면 무가 health | 윤미상 기자 | 2019-08-29 18:15 천식 증상 개선에 도움이 되는 레서피 천식 증상 개선에 도움이 되는 레서피 천식 증상 개선에 도움이 되는 레서피 기관지 천식은 기관지가 외부 자극에 과민하게 반응해서 기침을 계속 하는 만성호흡기 질환입니다. 기관지가 수축해서 좁아지고, 염증도 생겨서 기침과 호흡곤란이 발생합니다. 기관지 천식에 영향 주는 다양한 알레르기 물질은 꽃가루, 곰팡이, 집먼지 진드기, 애완동물의 털‧비듬, 바뀌벌레 등 다양합니다. 기관지 천식을 관리하지 못해서 악화되면 기도가 좁아진 채로 굳어서 건강한 상태로 되돌리기 힘듭니다. 폐 기능도 함께 약해져서 폐 질환으로도 이어질 수 있습니다. 봄철 꽃가루 등으로 악화될 수 있는 천식 health | 조승빈 기자 | 2019-04-05 16:38 처음처음1끝끝