금연 침으로 알려진 ‘이침(耳鍼) 요법’
담배 끊을 수 있는 치료 원리 & 방법
“이번에는 꼭 담배 끊어야지!!!”. 흡연자들이 1년 365일 다짐하는 말입니다.
이처럼 금연이 힘든 이유는 담배 성분 중 의존성이 강한 ‘니코틴’에 중독된 탓입니다.
때문에 금연 성공률은 스스로의 의지에 기대면 5% 미만인 반면 금연 치료를 받으면 최대 40%까지 올라갑니다.
한의학에선 금단 증상을 완화해서 금연 성공률을 높이기 위해 귀의 혈자리에 침을 놓는 ‘이침(耳鍼) 요법’을 적용합니다. 흔히 ‘금연 침’으로 많이 알려졌습니다.
‘이침 요법’을 적용하는 귀의 주요 혈자리는 폐점(肺點), 인후점(咽喉點), 신문점(神門點), 내분비점(內分泌點), 내비점(內鼻點)입니다. 흡연 시 신체 속에 담배 연기가 지나가서 영향을 미치는 경로와 관련 있는 곳입니다.
‘이침 요법’은 긴 침을 놓는 고유의 침법과는 방법이 조금 다릅니다. 귀를 소독한 후 길이가 약 1cm인 ‘압정 모양’의 피내침을 귀에 꼽고, 피부색과 비슷한 테이프를 붙입니다.
이후 흡연 욕구가 생길 때마다 침 부위를 지그시 눌러서 자극합니다. 약한 침 자극을 지속적으로 가하면 금연 욕구와 금단 증상이 감소합니다.
이침 요법은 일주일에 2회 정도 양쪽 귀에 번갈아서 진행합니다. 약 한 달간 받으면 금연 치료 효과를 볼 수 있습니다.
※ 이침 요법 적용하는 주요 ‘혈자리 & 효과’
-폐점(肺點) : 담배에 따른 호흡기 질환 치료
-인후점(咽喉點) : 스트레스로 인한 호흡기 질환 개선
-신문점(神門點) : 스트레스가 부른 신경증 완화
-내분비점(內分泌點) : 니코틴 중독에 따른 내분비 실조 개선
-내비점(內鼻點) : 담배가 부른 비염‧비출혈증 완화
*취재 도움 : 영동한의원 홍은빈 진료원장
