‘마우스피스‧보톡스‧양압기’
다양한 이갈이 치료의 장‧단점
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“뿌드득~ 뿌드득~”
깊은 밤 소음의 주범
‘이갈이’
치아 갈기 + 이 악물기
밤‧낮 가리지 않고 발생
※이갈이가 건강에 미치는 영향
-치아 마모와 흔들림
-얼굴 씹는 근육의 비정상적인 발달
-턱관절 장애 및 기존 턱관절 장애의 만성화
-두통
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이갈이를 일으키는 다양한 요인
-스트레스, 불안, 우울
-코골이‧수면무호흡증 등 수면호흡장애
-수면‧각성과 관련된 뇌신경 전달물질 문제
-턱관절 질환
-과도한 흡연‧음주
-커피‧탄산음료‧초콜릿‧녹차‧홍차 등 고카페인 음식
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이갈이 의심 증상
-아침에 턱‧볼‧머리‧어깨에 통증이 있거나 뻐근하다
-볼과 혀 안쪽에 치아에 눌린 자국이 있다
-치아에 통증이 있거나 찬물에 닿으면 시리다
-두통의 빈도와 강도가 점점 심해진다
-긴장하면 이를 악무는 습관이 있다
-얼굴의 씹는 근육이 발달해서 부어 보이거나 사각턱으로 변하는 것 같다
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대표적인 이갈이 치료법들의 특징
①마우스피스 착용
-치아의 손상을 막기 위해 자면서 치아에 착용
※장점
-이갈이 소음 감소 및 치아 손상 예방
-턱관절과 근육에 전해지는 힘 분산
※단점
-이를 가는 근본적인 증상은 지속
-개인별 맞춤 제작해서 1~3개월 간격으로 점검 필요
②보툴리눔 독소 주사
-이를 갈게 하는 턱 근육에 보툴리눔 독소 약물 주사
-근육을 부분적으로 마비‧이완시켜서 이갈이 증상 완화
※장점
-간단한 주사로 이갈이 증상 개선
※단점
-근본적인 치료가 아닌 한시적인 방법
-효과가 3개월~6개월만 나타나서 지속적인 주사 필요
③양압기 치료
-잘 때 얼굴에 착용하면 공기 불어넣어 주는 장치
※장점
-코골이‧수면무호흡증 등 수면호흡장애와 이갈이 함께 치료
-수면호흡장애 해결되며 수면의 질 전체적으로 개선
※단점
-양압기 착용 초기 불편함 호소
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수면질환을 비롯해 여러 가지 이유로 발생하는
‘이갈이’
증상 심하면
상태‧원인 분석하고, 적절한 치료법 찾기 위해
자면서 진행하는 ‘수면다원검사’ 필요할 수 있어요
