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걸으며 휴대폰 보다 하수구에 쏙~
걸으며 휴대폰 보다 하수구에 쏙~
‘스마트폰 중독’과 헤어질 결심
  • 정별 기자
  • 승인 2024.06.04 10:18
  • 댓글 0
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걸으며 휴대폰 보다 하수구에 쏙~
‘스마트폰 중독’과 헤어질 결심

마약, 알코올 같은 물질 중독만 무서울까요? 중독의 개념이 ‘행위 중독’까지 넓어졌습니다. 

남녀노소를 불문하고 손에서 놓지 못하는 ‘스마트폰 중독’도 포함합니다. 스마트폰에 지나치게 몰입해서 스스로를 통제할 수 없는 상태입니다. 

결국 신체적, 정신적, 사회적으로 큰 문제를 일으킵니다. 보건환경연구소 등의 공동연구팀에 따르면 추락, 충돌 등 사고 위험이 약 2배 증가했습니다. 

정신적으로는 우울증, 불안증, 수면장애 등의 단초를 제공합니다. 학업과 업무 생산성까지 떨어져서 사회적으로도 골칫거리입니다. 

스마트폰 중독은 마약, 알코올 중독과 발생 기전 및 위험도가 비슷하다는 것을 알아야 합니다.

도움말 : 가천대 길병원 가정의학과 서희선 교수 


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