한밤의 불청객 ‘야뇨증’
수면무호흡증 등 수면장애도 원인
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새벽에 자다 깨서 2~3번씩 화장실 찾으면
‘야뇨증’ 의심
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※ 한밤의 불청객 ‘야뇨증’
일반적으로 알려진 비뇨기과적 원인
-요도 협착
-신장 질환
-전립선비대증
-노화에 따른 항이뇨호르몬 분비 저하
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‘야뇨증’
모두 비뇨기과 질환 때문이다?
수면장애도 꼭 확인하세요!
※ 다양한 연구 통해 밝혀진
수면무호흡증 & 야뇨증 연관성
“자다가 숨 멈추는 수면무호흡증 환자의 84%는 야뇨증 자주 발생하는 것으로 확인”
(미국수면무호흡협회)
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※ 수면무호흡증이 야뇨증 일으키는 과정
STEP1. 자다가 호흡 멈춰서 산소 공급 감소
STEP2. 이산화탄소 증가, 혈액 산성화
STEP3. 심장 박동 빨라지고, 폐 혈관 수축
STEP4. 막힌 기도 다시 열기 위해 뇌가 잠에서 깸
STEP5. 야간에 심장 과부하 걸리면 나트륨‧물 제거하도록 지시하는 단백질 분비
STEP6. 야간 빈뇨 유발
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※ 비뇨기과 치료 후 개선 안 되는 ‘야뇨증’
-원인으로 수면무호흡증에 따른 각성 등 수면장애 의심
-수면다원검사로 수면무호흡증 원인 진단‧치료 해야 해결
-잘 때 공기 넣어 주는 ‘양압기’는 수면무호흡증 최선의 치료법
※ [연구 결과] 야뇨증 환자의 양압기 착용 후 증상 개선 효과
-환자 75%는 야뇨증이 2회 이상에서 정상 수치인 0~1회로 감소
-환자 35%는 3회 이상 다발성 야뇨증에서 정상 수치로 감소
-5~6회에 달하던 야뇨증 횟수가 0회로 정상화 된 경우도 있어
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※ 기억하세요!
야뇨증에도 영향을 주는 수면무호흡증 여부를 진단하기 위해서는 수면에 대한 종합검사인 수면다원검사가 필요합니다.
취재 도움 : 서울스페셜수면의원 한진규 원장
