똑바로 누워서 자다가 코를 골 때 자세를 옆으로 돌려주면 코골이가 멈출 수 있습니다. 편도‧아데노이드‧혀 등으로 막혀 있던 기도가 열리기 때문입니다.

하지만 코골이를 멈추게 하려고 아이를 자주 옆으로 누이면 성장기 아이의 척추 발달에 좋지 않기 때문에 옳은 방법이 아닙니다.

아이 코골이의 원인은 다양합니다. 코골이가 심하면 진료를 받고 원인을 찾는 것이 바람직합니다.

황서아 기자 다른기사 보기